第3章 越研究越懵逼（2 / 2）

好像刚才的一切运动不过是呼吸一般简单。

这样的体力，远超曾经的他。

果然，身体的变化并不只是外表。

内核才是更加核心的变化。

那么

他的极限又在哪呢

思考着，陈云打开电脑。

开始检索起标准俯卧撑的姿势与教程。

为了避免探索极限时对身体产生损伤，也为了更加科学合理的消耗体力。

陈云选择学习一下标准的俯卧撑姿势。

标准俯卧撑的起始姿势是双手与肩同宽，手指朝前，同时手臂垂直地面。双腿并拢，双膝伸直，屁股收紧。身体呈一条直线，包括头、肩、髋、膝和踝都处于一条直线上。

接着有控制的下降至底部，整个过程尽可能地保持前臂垂直地面，且始终维持身体呈一条直线。至底部时吸气，时间约为2秒。

上升回到起始姿势与下降过程一样，上升至最高点时吐气一秒。

整个标准俯卧撑并不困难。

陈云特意对着视频讲解的学习之下，立马就领悟了要领。

然后。

陈云便是迫不及待的开始在电脑旁边直接做起了标准俯卧撑。

本来大概需要五秒一个的标准俯卧撑，陈云略作一番加速，连续做了十分钟才感觉到力竭。

整整1200个标准俯卧撑，一个不少。

且全程无休息，间隔时间无波动。

他就像是一个机器似的，不停歇的这么做了1200个。

这个数量与频率虽然依旧在人类能力范围内。

但是别说对于初学者了，就算是许多训练有素的人也根本达不到。

对于陈云来说，这完全就是发生了翻天覆地的变化。

而且这只是力竭，并不是极限。

陈云接下来强撑着又做了四百八十个。

因为力竭的缘故，这四百八十个标准俯卧撑的动作逐渐变形，并且难以做到固定时间就完成一个。

差不多做了六分钟才结束。

做完这一切。

陈云瘫在地上，半天都不想爬起来。

肱三头肌、肱二头肌、三角肌、斜方肌、胸大肌等部位的肌肉，都有一阵阵的酸痛传来。

胸口的喘气频率与幅度，更是加剧了许多。

正当他以为自己要这么在地上躺一会的时候。

突然感觉浑身上下仿佛有甘霖撒过的清凉感。

肱三头肌、肱二头肌、三角肌、斜方肌、胸大肌这些部位的酸痛感，以极快的速度开始化解。

整个人喘气的剧烈程度也在平缓。

不到十秒钟。

陈云便感觉不到浑身上下有任何疲惫、酸痛的地方。

就好像

他刚才没有剧烈锻炼过似的。

这离谱到近乎完全就是超凡脱俗的体力回复能力。

让陈云直到像个没事人似的站起来之后，也依旧久久难以平复心情。

这样的体力恢复

简直就是怪物！

如果其他方面的表现都还在人类的范畴之内。

那么如今这个夸张的体力与恢复。

完全就是超越了人类的。

这样的能力可以让陈云去冲刺着跑马拉松，每冲刺到自己精疲力尽之后，只需要休息十秒钟就又可以冲刺。

完全就是全程冲刺马拉松，是等同于作弊一般的行为。

这样夸张的体力恢复能力。

是离谱到反人类的。

体力的消耗与恢复是一个极度复杂的过程。

包含了一系列的生理过程和机制。

不过究其本质的话。

体力消耗的本质是能量储备的消耗，体力恢复就是能量储备的补充。

陈云深知自己这夸张的体力恢复表现，肯定离不开复杂的能量运转。

而一想到这。

陈云意识到了一个很是严肃的问题。

昨天从江南省赶路到这里的一整天。

为了省事，他都没吃东西。

之后睡了二十个小时到现在，一直就没吃过东西。

也就是说距离上次吃饭到现在，有将近五十多个小时没吃东西。

可是他却一点也不觉得饿。

没有外来的能量补充，自己又凭空长了这么多肉，做了这么多运动。

又是哪来的能量进行的快速体力恢复

沉默着，陈云意识到自己发现了一个严肃的问题。

现在的自己，还需要吃东西么

如果不吃的话，自己又从哪里得到了能量补充呢

自己接下来，是否需要尝试性的吃一些东西呢

越是思考，陈云就发现有越多的疑惑。

二十个小时的长眠睡醒之后。

扑面而来的问题太多太多，一时之间让一向冷静的陈云都有些宕机。

他的心中只剩下懵逼。

实在是面前的问题从未有人教导过他应该怎么做。

这是全新的领域。

不像是上学，有一本本的教材让人逐步学习。

有老师带着你言传身教。

现在的他面对自己那熟悉却又陌生的躯体，能做的只有摸着石头过河。

理智告诉他。

不能随意对待自身的异变。

必须以严谨的态度观察、实验并进行总结。

一步步的搞清楚自己身上发生了什么之后。

再试着加以利用。