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第309章 力量继续增长(2 / 2)

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就连之前捐赠的事情,也是特意交代了不用上新闻,避免出风头。

在基地器械训练区,跟胡哥一起结束了今天的力量训练,两人都是汗如雨下。

琼省的天,搞器械真的是把衣服脱了一拧,可以揪出水的那种。

“胡哥,明天元旦,出去转一圈?”

胡开闻言,擦了擦额头上的汗,有些不好意思的笑了。

“嗯..我女朋友要过来,因为过年我打算不回去了,她刚好放假,就来找我,所以…”

“哈哈,那挺好,我就不打扰你们二人世界了。

对了,嫂子走的时候,说一声哈,我也请她吃个饭。”

胡开摆了摆手说道:

“那就不用了吧,你玩自己的,不用管我们!”

“那不行,我必须尽一下地主之谊,不然嫂子还以为你朋友都没有,你说是不是,哈哈!”

两人边走边聊天,走到空旷的瑜伽区,坐在旁边的垫子上,开始做锻练后的拉伸运动。

两个教练也是在旁边看着,及时纠正动作,好一会,两人拉伸完毕后。

到休息室,习惯性的躺在椅子上,钱师傅和基地的按摩师傅。

给两人开始舒缓全身肌肉,如果没有按摩,经常这样大强度的练那就是找死。

这两个月下来,虽然百米后程的二次爆发掌握的还是不太熟练,始终差一点感觉。

但李枫的力量也有了久违的增长,这主要是跟集中力量训练有关。

姓名:李枫

年龄:18岁+

职业:运动员

身高:182+

体重:80kg+

力量:91+

耐力:90+

速度:89+

反应:88+

已激活天赋:爆发式起跑,强力途中跑

健康状况:较差

按摩完之后,两人舒舒服服的洗了个澡,清爽多了。

每次练完都是大汗淋漓的,衣服粘在身上,贼不舒服。

今天晚上,琼省百沙冬训基地有元旦晚会,在这里训练的运动员不少。

北方城市地方队需要练力量项目的运动员,还有游泳等都在这里训练。

中长跑那些,需要耐力的,都去了高原训练基地。

比如邢慧那他们长跑队,今年还是去了清海的多巴高原基地。

今天基地的工作人员还准备了不少表演节目,打饭的黄阿姨,也参与其中。

这次来,黄阿姨都感慨,真的是一年一个样,李枫现在不仅越来越壮了,现在都成了世界第一了。

氛围还挺好,杨进是会搞活动的,让运动员们在频繁的训练中,放松一下是必不可少的。

聚餐结束后回到宿舍,李枫打开手机,给家里人打电话,问候一下。

看到企鹅上,小陈的祝贺消息,想了想。

给她也打了一个,结果她元旦没回家,而是在学校过。

两人简单的聊了一会,互道了句“照顾好自己”后就挂断了。

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