第125章 遛狗(2 / 2)
最后只能忿忿不平的离开了。
看着离开的娱记们保安大爷又忒了一口茶叶渣子得意的说了一句:“**”
......
燕城体育大学国家队训练基地田径综合训练馆。
沈易躺在跑道上大汗淋漓。
今天沈易在耐力训练中每圈的速度已经达到64秒。
这个速度已经非常的顶了,5000米跑完已经达到了13分18秒。
更关键的是跑完还有爆发力训练。
最近沈易的耐力训练已经保持在了64秒一圈。
张国炜教练对沈易的训练非常的满意,这小伙真的耐艹。
强度这么大还能坚持下来。
前几天训练结束还在干呕,今天已经不吐了。
如果不是真的怕把沈易练废了,张国炜恐怕还会给沈易加强度。
看到沈易缓过来后,张国炜指导走到沈易旁边:“后天就要前往钻石联赛了,接下来两天好好休息为比赛保存体力。”
“现在国家队名单还没公示,我还不能陪你一起参赛,不过到时候我会在现场看比赛的。”
张国炜说完想了想起沈易在家肯定闲不住又补充道“实在待不住,想活动也不要进行高强度训练了,跑个4分配就行了,保持好状态。”
沈易的训练态度非常的刻苦,张国炜在和热巴闲聊的时候得知沈易每天上午训练完后,下午没事还会家里进行加练。
问就是闲不住。
......
沈易和热巴回到家后,热巴高兴的躺在沙发上。
明天终于不用早起了,今天晚上一定要玩手机玩个够。
晚上十点半。
沈易从浴室洗完澡出来后,发现热巴手里的手机亮亮的,已经睡着了。
不是说好要玩手机的吗?
......
翌日。
沈易早早的起床,吃过早餐后,就拉着富贵到小区里跑步。
有意将富贵培养成自己的跑步搭子。
富贵经过这段时间的调养已经生龙活虎,在家里根本闲不住。
来到小区里看到沈易跑着步,富贵跟在沈易身边开始跑着,虽然富贵还小但是跑起来不慢,4分配的速度能跟得住。
沈易想着昨天张国炜说按照4分配的速度但是没说跑多长,最后沈易跑了30公里。
而富贵早在沈易跑了4公里后,就已经跑不动了,累的趴在家门口的草坪上吐着舌头躺尸。
看来富贵还需要在长大些才能陪跑。
累瘫的富贵躺在草坪上看着自己的主人一圈一圈的跑着。
沈易跑完步后,牵着死狗一样的富贵回到家里后,富贵就扑向了自己的饭盆和宠物饮水器。
吃饱喝足后,富贵躺在笼子里一动也不动。
起床后的热巴看见富贵平日里缠着自己的富贵今天躺在笼子里吐着舌头一动不动,非常担心就要抱着富贵去医院。
保姆徐慧琴笑着告诉热巴早上沈易带着富贵去跑步了,富贵是累的不想动。
热巴听到后非常无奈,第一次听说人把狗跑废了。
不过昨天教练不是说这两天要好好休息为比赛保存体力,沈易怎么又闲不住出去跑步去了。
。。。。。。
求好评摸摸哒~~~